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31 octobre 2019

[Barcelone] Nous avons appris à gérer notre stress

Mercredi 23/10/2019, nous étions une dizaine à participer à l'Atelier "Gestion du stress" animé par un coach de la TBS Barcelone, David Potin. 

Depuis le 12ème étage de la tour Diagonal Mar avec vue imprenable sur la mer, David nous a partagé plusieurs conseils et recommandations pour gérer et surtout anticiper les périodes de stress, tant dans nos vies professionnelles que personnelles.

Cette rencontre s'est prolongée autour d'un dîner improvisé dans le quartier de Gracia. 

Merci à David pour l'atelier, et à Morgan pour l'organisation de la salle ! 

 

Atelier Alumnis Barcelone

 

 


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